Si en nuestro otro post te explicábamos la importancia de voltear el colchón, hoy te contamos la importancia del ciclo de rotación, que consiste en rotar el colchón de pies a cabeza en los cambios de estación (de invierno a primavera y de verano a otoño). Alarga la vida de tu colchón Este procedimiento consiste […]
El ciclo de rotación del colchón Read More »
Mantén tu temperatura óptima todo el año mientras duermes. Noches de verano calurosas en las que es imposible conciliar el sueño, noches frías en las que no somos capaces de dormir porque no conseguimos entrar en calor… ¿A quién no le ha pasado alguna vez? Hoy te hablamos sobre el ciclo del volteo del colchón, que
El ciclo del volteo del colchón Read More »
Llega el otoño y con él, la vuelta a la rutina y a los nuevos hábitos tras una temporada de descanso. Para muchas personas, la llegada de esta nueva estación puede provocar cambios en su estado de ánimo, apatía, falta de energía, tristeza…, que es lo que comúnmente conocemos como astenia. ¿Qué es la astenia otoñal?
¿Cómo afecta a tu sueño el cambio de estación? Read More »
¿Cuándo fue la última vez que cambiaste la almohada? ¿No lo recuerdas? Entonces quizá haya llegado el momento de reemplazar la vieja y comprar una nueva. Muchos expertos recomiendan cambiar la almohada cada dos años y no solo por el nivel de apoyo del cuello y la cabeza, sino por las posibles infecciones por los ácaros y
Almohada, ¿cuándo cambiarla? Read More »
¿Tienes plantas en casa? Si es así, has de saber que, además de adornar nuestra casa, también son capaces de oxigenar el ambiente e incluso en ocasiones hacernos sentir mejor gracias a su presencia y su aroma. PRIMERO ES IMPORTANTE RECORDAR, que es falso el mito de que dormir con plantas puede ser peligroso porque nos “roban”
5 plantas para dormir mejor Read More »
ormir bien durante la noche es una de las cosas más importantes que puedes hacer para mantener tu salud y bienestar general. Tener una noche de sueño adecuado le dará a tu cuerpo la vitalidad y la energía para recuperarte del estrés del día anterior, y te permitirá mantenerte avispado y concentrado a lo largo
Tips para dormir mejor en verano Read More »
Es un momento muy especial para nosotros, desde el 11 de mayo pudimos volver a activar nuestra fábrica y dar servicio a nuestros clientes. Pero para llegar a este momento hemos tenido que hacer entre todos un gran esfuerzo, por eso desde Kamaboo lo primero que queremos decir es: Para nosotros lo importante es tu seguridad y tu salud,
COVID-19 / Medidas adoptadas Read More »
Existen tantas posturas para dormir como personas pero en cuanto a la posición del cuello y la cabeza se reduce a tres básicamente; Boca arriba, boca abajo y de lado. Dependiendo de como te coloques para dormir deberías escojer una almohada u otra, siempre buscando la regla de las tres C, esto es, que la Cabeza,
¿Qué almohada debo comprar? Read More »
Si sufres a menudo de insomnio, es posible que el confinamiento haya agravado tu situación, incluso existe un aumento de casos en gente que no lo padecía. Es una situación anómala y supone muchos cambios que alteran nuestro día a día, tal y como lo conocíamos, por otra parte, se presentan muchas situaciones de incertidumbre
5 tips para sobrellevar el insomnio en cuarentena Read More »
Aprender la diferencia es importante para comprar tu colchón o ropa de capa apropiada a tus necesidades. Seguramente más de una vez te has encontrado con estas dos propiedades en la descripción de un producto, y te has preguntado si es lo mismo. Se trata, en realidad de cualidades distintas …MATERIAS PRIMAS NATURALES QUE SON SUAVES
Hipoalergénico VS Antialérgico Read More »
